Can humility bring happiness in life? The relationship between life aspirations, subjective well-being, and humility
Keywords:
humility; life aspirations; subjective well-being
Abstract
A survey was carried out to explore the relationship between life aspirations, subjective well-being, and humility (i.e., accepting one’s own limitations, accepting oneself and reality, no desire for control, making use of one’s failures to improve oneself, and not putting on airs). The results indicated that humility may serve as a predictor of intrinsic aspirations and subjective well-being. Furthermore, it was established that intrinsic aspirations correlate positively with self-acceptance and acceptance of reality whereas extrinsic aspirations correlate negatively with a lack of desire for control. Two dimensions of humility: (a) recognizing one’s own limitations and (b) self-acceptance and acceptance of reality positively correlate with subjective well-being.
References
Allport, G. W. (1961). Pattern and growth in personality. New York: Holt, Rinehart and Winston.
Baumeister, R. F., & Exline, J. (2002). Mystical self loss: A challenge for psychological theory. The International Journal for the Psychology of Religion, 12(1), 15-20.
Czapiński, J. (1992). Psychologia szczęścia. Przegląd badań i zarys teorii cebulowej. Poznań: Academos.
Davis, D. E., Hook, J. N., Worthington, E. L., Van Tongeren, D. R., Gartner, A. L., Jennings, D. J., & Emmons, R. A. (2011). Relational humility: Conceptualizing and measuring humility as a personal judgment. Journal of Personality Assessment, 93, 225-234.
Davis, D. E., Worthington E. L., & Hook J. N. (2010). Humility: Review of measurement strategies and conceptualization as personality judgment. The Journal of Positive Psychology, 5(4), 243-252.
Dąbrowski, K. (1984). Osobowość i jej kształtowanie przez dezintegrację pozytywną. Lublin: PTHP.
Duda, J. (2009). Wpływ kupowania produktów kulturalnych na satysfakcję z życia w zależności od aspiracji. Master’s thesis written at the Institute of Psychology of the University of Gdańsk under the supervision of Anna Maria Zawadzka, Ph.D. Hab., Professor of UG.
Emmons, R. A. (1999). Is spirituality an intelligence? Motivation, cognition, and the psychology of ultimate concern. International Journal for the Psychology of Religion, 10, 3-26.
Emmons, R. A. (2003). Personal goals, life meaning, and virtue: Wellsprings of a positive life, In C. L. M. Keyes, J. Haidt (Eds.), Flourishing: Positive psychology and the life well lived. Washington DC: APA.
Emmons, R. A. (2007). Thanks. How the new science of gratitude can make you happier. New York: Houghton Mifflin.
Emmons, R. A., & Kneezel, T. (2005). Giving thanks: Spiritual and religious correlates of gratitude. Journal of Psychology and Christianity, 24(2), 140-148.
Exline, J. (2012). Humility and the ability to receive form others. Journal of Psychology and Christianity, 31(1), 40-50.
Exline, J., & Geyer, A. L (2004). Perception of humility: A preliminary study. Self and Identity, 3, 95-114.
Exline, J., & Hill, P. (2012). Humility: A consistent and robust predictor of generosity. The Journal of Positive Psychology dedicated furthering research and promoting good practice, 7(3), 208-218.
Górnik-Durose, M. (2002). Psychologiczne aspekty posiadania – między instrumentalnością a społeczna użytecznością dóbr materialnych. Katowice: Wydawnictwo UŚ.
Górnik-Durose, M., & Janiec, K. (2010). Merkantylizm psychiczny, struktura celów życiowych a poczucie dobrostanu psychicznego. In A. M. Zawadzka, M. Górnik-Durose (Ed.), Życie w konsumpcji, konsumpcja w życiu (pp. 142-160). Sopot: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne.
Górnik-Durose, M., Mróz, B., & Zawadzka, A. M. (2012). Współczesna oferta supermarketu szczęścia – nowe zjawiska w zachowaniach konsumenckich. Trójgłos interdyscyplinarny. In M. Górnik-Durose, A. M. Zawadzka (Ed.), W supermarkecie szczęścia, O różnorodności zachowań konsumenckich w kontekście jakości życia (pp. 320-345). Warsaw: Wydawnictwo Difin.
Grenberg, J. M. (2005). Kant and the ethics of humility: A story of dependence, corruption and virtue. Cambridge, MA: Cambridge University Press.
Grouzet, F. M., Kasser, T., Ahuvia, A., Ferdandes-Dols, J. M., Kim, Y., Lau, S., Ryan, R., Saunders, S., Schmuck, P., & Shedon, K. (2005). The structure of goals contents across cultures. Journal of Personality and Social Psychology, 89(5), 800-816.
Harrel, S. P., & Bond, M. A. (2006). Listening to diversity stories: Principles for practice in community research and action. American Journal of Community Psychology, 37(3-4), 365-376.
Hilbig, B. E., & Zettler, I. (2009). Pillars of cooperation: Honesty-humility, social value orientations, and economic behavior. Journal of Research in Personality, 43, 516-519.
Kasser, T. (2002). The High Price of Materialism. London: MIT Press.
Kasser, T., & Ryan R. M. (1993). A dark side of an American dream: Correlates of financial success as a central life aspiration. Journal of Personality and Social Psychology, 65, 410-422.
Kasser, T., & Ryan, R. M. (1996). Further examining the American dream: Differential correlates of intrinsic and extrinsic goals. Personality and Social Psychology Bulletin, 22, 80-87.
LaBouff, J. P., Rowartt, W. C., Johnson, M. K., Tsang, J.-A., & McCullough, W. G. (2012). Humble persons are more helpful than less humble persons: Evidence from three studies. The Journal of Positive Psychology, 7(1), 16-29.
Lee, K., & Ashton, M.C. (2004). Psychometric properties of HEXACO personality inventory. Multivariate Behavioural Research, 39, 329-358.
Means, J. R., Wilson, G. L., Strum, C., Biron, J. E., & Bach, P. J. (1990). Humility as a psychotherapeutic formulation. Counseling Psychology Quarterly, 3, 211-215.
Park, N., Peterson, C., & Seligman, M. E. (2004). Strengths of character and well-being. Journal of Social and Clinical Psychology, 23, 628-634.
Peters, A., Rowatt, W. C., & Johnson, M. K. (2011). Association between dispositional humility and social relationship quality. Psychology, 2(3), 155-161.
Powers, C., Nam, R. K., Rowatt, W. C., & Hill, P. C. (2007). Associations between humility, spiritual transcendence and forgiveness. In R. Piedmont (Ed.), Research in the Social Scientific Study of Religion, 18, 75-94.
Rogers, C. (1961). Becoming a person: A therapist’s view of psychotherapy. Boston: Houghton Milffin.
Rowatt, W. C., Powers, C., Targhette, V., Comer, J., Kennedy, S., & Labuff, J. (2006). Development and initial validation of an implicit measure of humility relative to arrogance. Journal of Positive Psychology, 1(4), 198-211.
Schwartz, S. H. (1992). Universals in the content and structure of values: Theoretical advances and empirical tests in 20 countries. In M. P. Zanna (Ed.), Advances in experimental social psychology, 25 (pp. 1-65). New York: Academic Press.
Schwartz, B., & Ward, A. (2007). Mieć się lepiej, ale czuć się gorzej: paradoks wyboru. In P. A. Linley & S. Joseph (Eds.), Psychologia pozytywna w praktyce (pp. 59-86). Warsaw: Wydawnictwo Naukowe PWN.
Sedekides, C., Gregg, A. P., & Hart, C. M. (2007). The importance of being modest, In C. Sedekides & S. J. Spencer (Eds.), The Self (pp. 163-209). New York: Psychology Press Taylor and Francis Group.
Seligman, M. E. (2002). Authentic happiness: using the new positive psychology to realize your potential for lasting fulfillment. New York: Free Press.
Tangney, J. P. (2000). Humility: Theoretical perspectives, empirical findings and directions for future research. Journal of Social and Clinical Psychology, 19, 70-82.
Tangney, J. P. (2002). Humility. In C. R. Snyder & S. J. Lopez (Eds.), Handbook of positive psychology (pp. 411-419). Oxford, England: Oxford University Press.
Trzebińska, E. (2004). Siła psychiczna – ujęcie doświadczeniowo-analityczne. Psychologia Jakości Życia, 3(1), 5-34.
Trzebińska, E. (2008). Psychologia pozytywna. Warsaw: Wydawnictwa Akademickie i Profesjonalne.
Viser, B. A., & Pozzebon, J. (2013). Life aspirations, personality and well-being. Personality and Individual differences, 54(2), 266-271.
Worthington, E. L. (1998). An empathy-humility-commitment model of forgiveness applied within family dyads. Journal of Family Theraphy, 20(1), 59-76.
Zalewska, J. (2011). Aspiracje materialistyczne, zadowolenie z życia i pokora. Master’s thesis written under the supervision of Anna Maria Zawadzka, Ph.D. Hab., UG Professor. Instytute of Psychology, the Uniwersytety of Gdańsk.
Zawadzka, A. M. (2008). Orientacja materialistyczna, teoria opanowywania trwogi i preferencje nabywcze konsumentów. In M. Plopa, M. Błażek, Współczesny człowiek w świetle dylematów i wyzwań: perspektywa psychologiczna (pp. 235-241). Cracow: Wydawnictwo Impuls.
Zawadzka, A. M. (2013). Aspiracje materialistyczne dzieci i młodzieży w kontekście preferowanych wartości i dobrostanu. Czasopismo Psychologiczne, 19(1), 7-16.
Zawadzka, A. M., Duda, J., Rymkiewicz, R., & Kondratowicz-Nowak, B. (2013). Polska adaptacja siedmiowymiarowego modelu aspiracji życiowych Kassera i Ryana. Unpublished manuscript. Instytute of Psychology, the Uniwersity of Gdańsk.
Zawadzka, A. M., Sęk, T., & Szabowska-Walaszczyk, A. (2013). Jak nadużywanie władzy wiąże się z dobrostanem jednostki? In M. Górnik-Durose (Ed.), W poszukiwaniu wyznaczników jakości życia, Katowice: Wydawnictwo UŚ. Chowanna, 1(40), 65-84.
Zawadzka A. M., & Szabowska-Walaszczyk A. (2012). Z czym wiąże się motyw samonaprawy? Analiza wybranych wyznaczników gotowości do samonaprawy. Psychologia Jakości Życia, 10(1), 8-24.
Baumeister, R. F., & Exline, J. (2002). Mystical self loss: A challenge for psychological theory. The International Journal for the Psychology of Religion, 12(1), 15-20.
Czapiński, J. (1992). Psychologia szczęścia. Przegląd badań i zarys teorii cebulowej. Poznań: Academos.
Davis, D. E., Hook, J. N., Worthington, E. L., Van Tongeren, D. R., Gartner, A. L., Jennings, D. J., & Emmons, R. A. (2011). Relational humility: Conceptualizing and measuring humility as a personal judgment. Journal of Personality Assessment, 93, 225-234.
Davis, D. E., Worthington E. L., & Hook J. N. (2010). Humility: Review of measurement strategies and conceptualization as personality judgment. The Journal of Positive Psychology, 5(4), 243-252.
Dąbrowski, K. (1984). Osobowość i jej kształtowanie przez dezintegrację pozytywną. Lublin: PTHP.
Duda, J. (2009). Wpływ kupowania produktów kulturalnych na satysfakcję z życia w zależności od aspiracji. Master’s thesis written at the Institute of Psychology of the University of Gdańsk under the supervision of Anna Maria Zawadzka, Ph.D. Hab., Professor of UG.
Emmons, R. A. (1999). Is spirituality an intelligence? Motivation, cognition, and the psychology of ultimate concern. International Journal for the Psychology of Religion, 10, 3-26.
Emmons, R. A. (2003). Personal goals, life meaning, and virtue: Wellsprings of a positive life, In C. L. M. Keyes, J. Haidt (Eds.), Flourishing: Positive psychology and the life well lived. Washington DC: APA.
Emmons, R. A. (2007). Thanks. How the new science of gratitude can make you happier. New York: Houghton Mifflin.
Emmons, R. A., & Kneezel, T. (2005). Giving thanks: Spiritual and religious correlates of gratitude. Journal of Psychology and Christianity, 24(2), 140-148.
Exline, J. (2012). Humility and the ability to receive form others. Journal of Psychology and Christianity, 31(1), 40-50.
Exline, J., & Geyer, A. L (2004). Perception of humility: A preliminary study. Self and Identity, 3, 95-114.
Exline, J., & Hill, P. (2012). Humility: A consistent and robust predictor of generosity. The Journal of Positive Psychology dedicated furthering research and promoting good practice, 7(3), 208-218.
Górnik-Durose, M. (2002). Psychologiczne aspekty posiadania – między instrumentalnością a społeczna użytecznością dóbr materialnych. Katowice: Wydawnictwo UŚ.
Górnik-Durose, M., & Janiec, K. (2010). Merkantylizm psychiczny, struktura celów życiowych a poczucie dobrostanu psychicznego. In A. M. Zawadzka, M. Górnik-Durose (Ed.), Życie w konsumpcji, konsumpcja w życiu (pp. 142-160). Sopot: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne.
Górnik-Durose, M., Mróz, B., & Zawadzka, A. M. (2012). Współczesna oferta supermarketu szczęścia – nowe zjawiska w zachowaniach konsumenckich. Trójgłos interdyscyplinarny. In M. Górnik-Durose, A. M. Zawadzka (Ed.), W supermarkecie szczęścia, O różnorodności zachowań konsumenckich w kontekście jakości życia (pp. 320-345). Warsaw: Wydawnictwo Difin.
Grenberg, J. M. (2005). Kant and the ethics of humility: A story of dependence, corruption and virtue. Cambridge, MA: Cambridge University Press.
Grouzet, F. M., Kasser, T., Ahuvia, A., Ferdandes-Dols, J. M., Kim, Y., Lau, S., Ryan, R., Saunders, S., Schmuck, P., & Shedon, K. (2005). The structure of goals contents across cultures. Journal of Personality and Social Psychology, 89(5), 800-816.
Harrel, S. P., & Bond, M. A. (2006). Listening to diversity stories: Principles for practice in community research and action. American Journal of Community Psychology, 37(3-4), 365-376.
Hilbig, B. E., & Zettler, I. (2009). Pillars of cooperation: Honesty-humility, social value orientations, and economic behavior. Journal of Research in Personality, 43, 516-519.
Kasser, T. (2002). The High Price of Materialism. London: MIT Press.
Kasser, T., & Ryan R. M. (1993). A dark side of an American dream: Correlates of financial success as a central life aspiration. Journal of Personality and Social Psychology, 65, 410-422.
Kasser, T., & Ryan, R. M. (1996). Further examining the American dream: Differential correlates of intrinsic and extrinsic goals. Personality and Social Psychology Bulletin, 22, 80-87.
LaBouff, J. P., Rowartt, W. C., Johnson, M. K., Tsang, J.-A., & McCullough, W. G. (2012). Humble persons are more helpful than less humble persons: Evidence from three studies. The Journal of Positive Psychology, 7(1), 16-29.
Lee, K., & Ashton, M.C. (2004). Psychometric properties of HEXACO personality inventory. Multivariate Behavioural Research, 39, 329-358.
Means, J. R., Wilson, G. L., Strum, C., Biron, J. E., & Bach, P. J. (1990). Humility as a psychotherapeutic formulation. Counseling Psychology Quarterly, 3, 211-215.
Park, N., Peterson, C., & Seligman, M. E. (2004). Strengths of character and well-being. Journal of Social and Clinical Psychology, 23, 628-634.
Peters, A., Rowatt, W. C., & Johnson, M. K. (2011). Association between dispositional humility and social relationship quality. Psychology, 2(3), 155-161.
Powers, C., Nam, R. K., Rowatt, W. C., & Hill, P. C. (2007). Associations between humility, spiritual transcendence and forgiveness. In R. Piedmont (Ed.), Research in the Social Scientific Study of Religion, 18, 75-94.
Rogers, C. (1961). Becoming a person: A therapist’s view of psychotherapy. Boston: Houghton Milffin.
Rowatt, W. C., Powers, C., Targhette, V., Comer, J., Kennedy, S., & Labuff, J. (2006). Development and initial validation of an implicit measure of humility relative to arrogance. Journal of Positive Psychology, 1(4), 198-211.
Schwartz, S. H. (1992). Universals in the content and structure of values: Theoretical advances and empirical tests in 20 countries. In M. P. Zanna (Ed.), Advances in experimental social psychology, 25 (pp. 1-65). New York: Academic Press.
Schwartz, B., & Ward, A. (2007). Mieć się lepiej, ale czuć się gorzej: paradoks wyboru. In P. A. Linley & S. Joseph (Eds.), Psychologia pozytywna w praktyce (pp. 59-86). Warsaw: Wydawnictwo Naukowe PWN.
Sedekides, C., Gregg, A. P., & Hart, C. M. (2007). The importance of being modest, In C. Sedekides & S. J. Spencer (Eds.), The Self (pp. 163-209). New York: Psychology Press Taylor and Francis Group.
Seligman, M. E. (2002). Authentic happiness: using the new positive psychology to realize your potential for lasting fulfillment. New York: Free Press.
Tangney, J. P. (2000). Humility: Theoretical perspectives, empirical findings and directions for future research. Journal of Social and Clinical Psychology, 19, 70-82.
Tangney, J. P. (2002). Humility. In C. R. Snyder & S. J. Lopez (Eds.), Handbook of positive psychology (pp. 411-419). Oxford, England: Oxford University Press.
Trzebińska, E. (2004). Siła psychiczna – ujęcie doświadczeniowo-analityczne. Psychologia Jakości Życia, 3(1), 5-34.
Trzebińska, E. (2008). Psychologia pozytywna. Warsaw: Wydawnictwa Akademickie i Profesjonalne.
Viser, B. A., & Pozzebon, J. (2013). Life aspirations, personality and well-being. Personality and Individual differences, 54(2), 266-271.
Worthington, E. L. (1998). An empathy-humility-commitment model of forgiveness applied within family dyads. Journal of Family Theraphy, 20(1), 59-76.
Zalewska, J. (2011). Aspiracje materialistyczne, zadowolenie z życia i pokora. Master’s thesis written under the supervision of Anna Maria Zawadzka, Ph.D. Hab., UG Professor. Instytute of Psychology, the Uniwersytety of Gdańsk.
Zawadzka, A. M. (2008). Orientacja materialistyczna, teoria opanowywania trwogi i preferencje nabywcze konsumentów. In M. Plopa, M. Błażek, Współczesny człowiek w świetle dylematów i wyzwań: perspektywa psychologiczna (pp. 235-241). Cracow: Wydawnictwo Impuls.
Zawadzka, A. M. (2013). Aspiracje materialistyczne dzieci i młodzieży w kontekście preferowanych wartości i dobrostanu. Czasopismo Psychologiczne, 19(1), 7-16.
Zawadzka, A. M., Duda, J., Rymkiewicz, R., & Kondratowicz-Nowak, B. (2013). Polska adaptacja siedmiowymiarowego modelu aspiracji życiowych Kassera i Ryana. Unpublished manuscript. Instytute of Psychology, the Uniwersity of Gdańsk.
Zawadzka, A. M., Sęk, T., & Szabowska-Walaszczyk, A. (2013). Jak nadużywanie władzy wiąże się z dobrostanem jednostki? In M. Górnik-Durose (Ed.), W poszukiwaniu wyznaczników jakości życia, Katowice: Wydawnictwo UŚ. Chowanna, 1(40), 65-84.
Zawadzka A. M., & Szabowska-Walaszczyk A. (2012). Z czym wiąże się motyw samonaprawy? Analiza wybranych wyznaczników gotowości do samonaprawy. Psychologia Jakości Życia, 10(1), 8-24.
Published
2019-04-04
Issue
Section
Articles
Copyright (c) 2013 Roczniki Psychologiczne
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
